SPINACH QUICHE

QUICHE DE ESPINACAS

El quiche de espinacas es un plato delicioso y popular originario de Francia. No sólo es un plato delicioso sino también nutritivo. La espinaca es una verdura de hoja verde repleta de vitaminas A, C y K, además de minerales como hierro y magnesio. Agrega un color verde vibrante y un sabor único a la quiche, haciéndola visualmente atractiva y sabrosa. El quiche de espinacas es un plato versátil y satisfactorio que pueden disfrutar tanto vegetarianos como no vegetarianos. Es una excelente manera de incorporar más verduras a tu dieta mientras disfrutas de una comida reconfortante y sabrosa.

QUICHE DE ESPINACAS

QUICHE DE ESPINACAS

  • Prep Time-30 minutos
  • Cook-time-1 hora.
  • Total Time:1h y 30min.
  • Yield:8 porciones

Instructions

  1. Hornee la masa de pastel durante unos 5 minutos a 200C / 400F
  2. Mezclar la nata/leche con los huevos, el queso y las especias y añadir las espinacas.
  3. Si está demasiado seco, añadir un poco de nata/leche.
  4. Coloque la mezcla sobre la base del pastel y hornee por unos 20 minutos o hasta que esté dorada.
    ¡Disfrutar!

Ingredients

  • 250 g de espinacas
  • 4 huevos
  • 300 cl de nata o leche
  • 1 pizca de nuez moscada molida
  • 125 g de queso rallado
  • Sal y Pimienta (recién molida)

Notes

Espero que puedas disfrutar haciéndolos y compartirlos con tus seres queridos.

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